つくば市でつらい肩こり・腰痛のつらい症状に対応した整体で痛みの原因を取り除きます!

つくば市のまきもと整体院


体重計も欲しいけど

体温計を買いました~にこにこ



実は今まで持ってなかったんです汗


自分の普段の体温を知っておきたかったので購入
体調悪いときにも必要ですからね

注文しておいたものが、
今日の午前中に家に届いたので
早速、測定


この体温計
20秒~30秒足らずで測定できてしまう優れものキラキラ




で、

測定した結果は


36.7℃


昼間の体温なので
寝起きに計ったら、36℃前後になるかな
ちょっと、低体温ぎみかもがーん...



最も健康で免疫力の高い平均体温は36.5~37.0℃

体温が1度下がると、免疫力が30%以上も下がり
体温が1度上がると、免疫力は5~6倍になるそうですびっくり


体温は免疫力と密接な関係にあるので
少しでも上げておきたいところ


がん細胞は体温35℃で最も増殖し
39.3℃以上で死滅する
とも言われています


基本的に年をとると平均体温は下がっていくので、
若いうちから、少しでも上げておかなくてはぐー

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