つくば市でつらい肩こり・腰痛のつらい症状に対応した整体で痛みの原因を取り除きます!

つくば市のまきもと整体院


柔軟性&筋力、上昇中!

こんにちは!

心と体の健康をサポートする まきもと整体院・院長の牧本です(^^)



ここ数日

アスリートのパフォーマンスを上げるために

自分の体でいろいろ実験しております

先日、京都のセミナーで学んできた調整法を使っています

これがすごい!

10日間で柔軟性はここまで変化!!
上が10日前 下が今日


調整前         調整後
170319kaikyaku_mae.jpg

調整前          調整後
170330kaikyaku_mae.PNG


握力はこの5日間で

左 40.0kg ⇒ 57.1kg
右 37.0kg ⇒ 47.1kg


30代男性の平均値以下から平均値以上に一気にレベルアップ!!

ちなみに頑張ることはしていません(^^♪

誰でも大きな変化が出ます
※個人差はあります


目標は
・開脚 胸までつける
・握力 60kg超え

です

まだまだ眠っている力を引き出していきたいと思います(^^)


本日も最後までお読みいただきありがとうございました!


☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
4月の休業日
4月3日(月)  勉強会のため
4月9日(日) 勉強会のため
4月16日(日) 勉強会のため

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

更新

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305-0816
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