つくば市のまきもと整体院

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ランナー膝(腸脛靭帯炎)

なぜ?
ストレッチや薬で改善しなかった
ランナー膝が
当院の施術で改善するのか?

このような症状で
お悩みではありませんか?

そのお悩みを 症状別に改善します

  • 膝の痛みで走るのを諦めている

  • 膝が痛くてしゃがめない

  • ストレッチやトレーニングを行っているが痛みが消えない

  • 歩行や階段の上り下りでも痛みがある

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患者様お喜びの声

VOICE

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痛みが無くなり走るフォームが良くなった

初診から一か月で、肩こり、ひざの痛み、腰痛が、施術の度に良くなり、日常の動きが楽になりました。毎年、手足の冷えがあったのですが、体温も少し上がり、手足の血行が良くなりました。冬に手足の指先が暖かくなったのは嬉しいです。

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立ったり座ったりが楽になりました

膝が痛くて困っており、毎日苦しい思いで過ごしてきました。
それが、まきもと先生の施術を受けてから、立ったり座ったりが楽になりました。
足、指の関節、首も前後に曲げるとギクギクしていたんですが、それも楽になりました。
何より嬉しいのが、足の痛みなく階段も楽に降り下りが出来るようになったことです。
腰痛や関節の痛みで悩んでいる方にぜひおススメしたいです。

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階段の上り下りができるようになりました

膝が痛く歩くのに足をひきずっていました。このまま歩けなくなるかと不安でいっぱいで、夜も眠れなかったです。このままだとパートも辞めなければいけないかと思いました。
施術を受け始めてからは、だんだん不安も無くなり普通に歩けるようになりました。
膝の痛みで施術を受けたのですが、肩の痛みも無くなり、体温は35.5℃から0.5℃上がり、今では36.0℃になりました!
一番嬉しかったのは、気持ちが明るくなり前向きになったこと。仕事も普通にでき、階段の上り下りができるようになりました。
整形外科で手術しかないと言われた人、体の痛みに悩む人、マッサージ受けるのが嫌いな人におススメしたいです!

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日常の動きが楽になりました

初診から一か月で、肩こり、ひざの痛み、腰痛が、施術の度に良くなり、日常の動きが楽になりました。毎年、手足の冷えがあったのですが、体温も少し上がり、手足の血行が良くなりました。冬に手足の指先が暖かくなったのは嬉しいです。

患者様の声一覧

症状と原因

SYMPTOMS AND CAUSES

ランナー膝

ランナー膝とはランニングによる膝関節周辺のスポーツ障害の総称で、様々な病態が含まれます。
もっぱら、ランナー膝と言えば「腸脛靭帯炎」を指すことが多く、ランニング障害の中で1番多い怪我です。

膝の曲げ伸ばしを繰り返すことによって腸脛靭帯が膝の外側で大腿骨と接触して炎症を起こし、痛みが発生します。マラソンランナーに多く見られ、他にもバスケットボール、自転車、エアロビクス、バレエ、水泳をする方にも見られます。

ランナー膝の症状

  • 膝の外側の痛み、炎症
  • 走っていると、太もも外側やお尻に違和感
  • 一定の距離を走ると痛みが出てくる
  • 日常生活でも膝の痛みがある

大腿骨の下端外側に痛みを生じます。腸脛靭帯は顕著に硬くなり、腸脛靭帯全体に痛みが広がることもあります。症状が軽いうちは、ランニング中に痛くなっても休めば痛みが引きますが、症状が悪化すると、走り終わっても痛みが引かず、歩くのも困難になります。

一般的なランナー膝の原因

ランニングのやりすぎなど、膝の酷使が原因とされています。また急に走る距離が増えた、急にランニングを始めたなど、膝にかかる負担が急に増えることも原因とされています。

病院での一般的な対処法

  • 安静
  • ストレッチと筋力強化
  • 抗炎症薬を含んだ湿布
  • 消炎鎮痛剤
  • 物理療法

しかし、これらの方法ではなかなか改善しないのが実情のようです。

では、あなたのランナー膝はどうして改善しないのでしょうか?

 

なぜなら、ランナー膝の原因が

『体のバランスの崩れ』

にあるからです

ランナー膝だからと言って、痛みの原因が膝や太ももにあるとは限りません。

当院が考えるランナー膝の本当の原因

ランナー膝の本当の原因は

  • 体のバランスの崩れ

膝が痛いからと言って、痛みの原因が膝にあるとは限りません。体は常に全体が連動して動いています。

なので、体のどこかで動きに問題があると、膝は少なからず影響を受けています。足や股関節の動きに問題があり、その負担が膝にかかれば痛める原因となります。

また体は心とも密接に関係しています。体のバランスを調整する上では心の状態も考慮する必要があります。

当院がランナー膝を改善できる理由

REASON

  • 表面的な症状の改善だけでなく、再発しない土台をつくります

ランナー膝の痛みというのは体の中で起こっていることの、ほんの一端に過ぎません。

痛みをとるだけでなく、

  • 楽に立てる、楽に動ける、楽に呼吸できる状態に調整する

それにより、結果的に痛みの再発しない体になります。体は全てが連動して動いています。全身のバランスを調整することで、膝への負担の少ない体にします。

まきもと整体院が選ばれる理由

POINT

  • つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ! 21時まで営業

    21時まで営業

    まきもと整体院の営業は21時までとなっております。平日の仕事帰りに通いたいという方が多く、大変喜ばれております。 完全予約制のため待ち時間もほとんどなく、お気軽に利用いただけます。

  • つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ! 院長が施術します

    院長が施術します

    最初から最後まで私が施術いたします。あなたの体の状態・変化をきちんと把握するので、安心して施術を受けていただけます。

  • つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ! LINEで予約

    LINEで予約

    初回予約のご連絡から、2回目以降のご予約、時間の変更までLINEから行えます。「電話しなくて済むので、気兼ねなく予約が取れる」とご好評いただいております。

  • つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ! 土曜・祝日も営業

    土曜・祝日も営業

    平日は仕事が忙しくてなかなか来れないという方でも大丈夫。当院は土曜・祝日も営業しております。休みの日しか家族に子供を預けられないママさんにも大変喜ばれております。

  • つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ! 駐車場完備

    駐車場完備

    駐車場を2台完備しております。広めのスペースになっておりますので、大きいお車の方でも安心してお越しいただけます。

最後に、ランナー膝(腸脛靭帯炎)で
お悩みのあなたへ

MESSAGE

つくば市の整体ならどこに行っても良くならない痛みを改善するまきもと整体院へ!

ランナー膝でお悩みのあなたへ

私は中学1年生から今までずっとテニスを続けてきています。その中で膝の痛みを抱える方々をたくさん見てきました。

皆さん、サポーターをしたり、痛み止めの薬や注射で必死にこらえながら、なんとかテニスをやろうとします。

運動をする人にとって、生き甲斐と言える大好きな運動ができなくなるのはとても苦痛ですよね。

痛みからストレスも溜まり、何もやる気が起こらない。こういったお悩みの方がたくさんいらっしゃいました。

「もう歳だからしょうがない・・・」
「何十年もずっと同じ状態だから・・・」

と諦めている方はとても多いです。

そういう方々も当院の施術を受けることで痛みの無い生活を取り戻し、趣味やスポーツを思いっきり楽しまれています。

今、ランナー膝でお悩みのあなたも大丈夫。
しっかり適切に処置すればちゃんと改善します。

人間は本来、自分自身で治る力を持っています。
症状が変わらないのはその自分の治癒を妨げる状態が続いているだけ。

体の治癒のスイッチが入れば、治らないと諦めていたランナー膝も改善していきます。

一緒にランナー膝の悩みを解消し、仕事も趣味も思いっきり打ち込める体を取り戻しましょう!

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

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