湿布は毎日使っても大丈夫?副作用や正しい使用法とは
こんにちは
心と体の健康をサポートするつくば市のパワースポット整体院
まきもと整体院・院長の牧本です。
当院に来られるクライアントさんからよく聞かれるのが、
「湿布を貼った方がいいですか?」
という質問。
結論から言うと、
僕は湿布はオススメはしません。
なぜかというと、
湿布を貼ると痛みが一時的に和らいだりする一方で、体を治してく
私たちの体はダメージを受けると、そのダメージを修復しようとす
その部分の血流をアップさせようとするのですが、その時に同時に
湿布には消炎鎮痛作用があり、炎症を抑えると同時に血流も低下さ
そして、結果的には治癒を遅らせてしまいます。
ちなみに冷湿布は実際には冷やしているわけではなく、メントール
温湿布も同様にカプサイシンという唐辛子の辛味成分によって表面
血行不良が続いてしまったままだと、痛みが取れなかったり再発を
なので、湿布は目の前の痛みをとにかく和らげたいという時には有効ではありますが、治りを早めるものではないということを覚えておいてください。
このように、冷湿布にしても温湿布にしても、使う場合はその特徴
では他に良いものはないのか?
実は湿布よりもおススメなものがあります。
次回、お伝えいたしますね。
本日も最後までお読みくださりありがとうございます。
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