こんにちは！

心と体の健康をサポートする　まきもと整体院・院長の牧本です(^^)

涼しいと思っていた夏から

一気に例年通りの猛暑になりましたね。

熱中症にはくれぐれもお気をつけください。

水分補給とミネラル補給のバランスが大事になってきます。

特に普段から塩分多めな方はマグネシウム不足になりがち

普通の精製塩や食塩だとナトリウム過剰に摂ってしまいがちなので、

天然塩、自然塩を選ぶようにしていただければ良いかと思います。

さて、

8月の営業カレンダーはこちらです。

首、肩、腰、全体的に不調を訴えてこられる方が増えています。

くれぐれも体調にはお気をつけください。

本日も最後までお読みくださりありがとうございます。

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なかなか良くならないとお悩みの体の不調、

一緒に解決しましょう。

あなたのお力になれれば幸いです。

いつでもお問い合わせください。