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冷えにご注意

腰痛の方が多くなるのが実はこの時期

草むしりが忙しくなるから・・・汗
というのもありますが

冷たい飲み物をたくさん摂ってしまうためにお腹が冷えている方が多いようです

お腹の冷えは腰の冷えにつながりますがーん...

ギックリ腰になってしまった人が
実は前日にビールを大量に飲んでいたり
ということも

熱いお茶も飲んで
お腹を温めてあげてみてくださいにこにこ

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